Рубрики Медицинские работники пример такой стране, как Канада, долгое время изучал влияние вредных привычек на риск возникновения и развития болезней, а так же продолжительность жизни. Увеличить продолжительность еще на 18 лет на самом деле, если начать делать физические упражнения и бросить курить. Об этом написано в издании EurekAlert! ссылаясь на медицинском журнале PLOS Medicine.
Ученые во время наблюдения показывают, что, имея вредные привычки сокращают жизнь человека на несколько (в среднем, 6) лет. Четвертая часть усопших умерли от проблем, вызванных курением, еще четверть – из-за отсутствия физической нагрузки. Восьмая часть всех умерших в Канаде были болезни, которые связаны с плохими пищевыми привычками и неправильным питанием. Около 0,4% умерло от чрезмерного злоупотребления алкогольными напитками. Таким образом, более половины смертей в столь благополучной стране, как Канада, связанных с вредными привычками. Основным фактором повышения риска смертности по-прежнему курение, из-за которого мужчины и женщины живут в среднем на три года меньше, чем их некурящих коллег.
Те, которые соблюдают здоровый образ жизни, живут на 18 лет дольше, чем те, которые вызывают нездоровый образ жизни. Помимо наблюдения, ученые разработали соответствующий сайт, который будет оценивать индивидуальный риск для здоровья и продолжительности жизни.
Для проведения наблюдений ученые использовали разработанный пакет программного обеспечения, что дало возможность анализировать данные показателей здоровья жителей Канады, которые были собраны уже в 2009-2010 году. Несколько месяцев ранее ученые из Швеции показывают, что небольшое количество физических нагрузок, а также курение является основной причиной преждевременной смерти граждан.