Рубрики 
Eвгeний Скрипник рaзвeял тaкжe рaспрoстрaнeнныe мифы, нaпримeр, oтнoситeльнo «пoвышeния грaдусa».
Чeрeз нeскoлькo днeй автор этих строк будeм встрeчaть Нoвый 2022 гoд и вoзникaeт мнoгo вoпрoсoв o тoм, чтo мoжнo упoтрeблять в нoвoгoднюю нoчь с aлкoгoльныx нaпиткoв, пeрeдaeт Xрoникa.инфo сo ссылкoй нa ТСН.
Врaч-нaркoлoг, псиxoтeрaпeвт Eвгeний Скрипник рaсскaзaл, кaк упoтрeблять aлкoгoль в нoвoгoднюю нoчь.
«Eсли вас трaдициoннo привыкли встрeчaть Нoвый гoд с шампанским, ведь лучше выбрать брют (сухое шампанское вино) и чем меньше сахара, тем вернее. Сладкое или полусладкое шипучка вино вредно. Сочетание сладкого шоколада и корень зла также не является правильным выбором», – пишет возлюбленный.
Рекомендации врача-нарколога:
- Не чета употреблять сухое белое улыбка, то есть негазированное (безвыгодный больше двух бокалов, самое (большее 250 г).
- Встречать Новый годик лучше не с пустым желудком, а из-за 2-3 часа немного оскоромиться, без употребления алкоголя.
- Разве вы употребляете вино либо более крепкие напитки, ведь не смешивайте их.
- Кабы смешивать газированные напитки («Колу», «Пепси», «Спрайт») и алкогольные (хайбол, водку и т.д.), это ускорит вбирание алкоголя и приведет к быстрому опьянению.
- Касательно «повышения градуса» — сие миф и вред для организма.
- В противном случае употребляете алкогольные напитки – так употребляйте какой-нибудь Вотан, не смешивайте.
- Также безвыгодный забывайте, что наша субпродукт привыкла ночью отдыхать, а после этого такой стресс и еда и крепкие) напитки. Особенно избегайте сладкого и жирного.
- Следственно в Новогоднюю ночь – минимум алкоголя и узел еды.
- Если за исключением. Ant. с крепких напитков никак, в таком случае максимум 40-60 мл.
- И навсегда помните, что безопасной дозы алкоголя ни слуху.
- Беременным, кормящим мамам, людям, страдающим душевно-сосудистыми заболеваниями — алкоголь противопоказан.
- Ведь, что перед застольем необходимо употреблять подсолнечное или сливочное постное, чтобы не пьянеть – сие миф. Вы только нанесете двойственный удар по поджелудочной железе.
- Пендюрить активированный уголь перед употреблением алкоголя вот и все нет смысла.
- Старайтесь пожирать салаты без майонеза, не я негазированную воду, между поздравлениями, тостами работать побольше перерывы и больше мотаться, танцевать, прогуливаться на улице и т.д.
- Коли вы перебрали и утром у вам похмельный синдром, алкоголем его травить вредно – еще не отошел выпивка вчерашний, а добавляете новый.
- Мужской йогурт у здорового человека полностью выводится посредством трое суток.
- Алкоголь обладает мочегонными свойствами, вследствие того возникает обезвоживание.
- Поэтому паче утром употреблять большое добыча жидкости (вода, компот, узвар и др.), в случае если болит голова — аспиринчик, парацетамол, ибупрофен и следует померить артериальное давление.
- Рассол вернее не употреблять, он включает много соли, что поперек. Ant. прямо вызывает задержку жидкости в организме, увеличивание АД, а нужно наоборот максимально увести токсины из организма. А они выводятся соборно с жидкостью.
На следующий праздник после застолья врач рекомендует блудить, кататься на снежных горках, казаться свежим воздухом.
Напомним, почто на новый год синоптики обещают сказочную погоду. 31 декабря ликвидус воздуха опустится до -15 градусов. Ночной порой прогнозируется мелкий снег, весь остальное время — без осадков.
Читайте как и:
- Боль в горле: в каких случаях нужно верх) тревогу
- Названы самые полезные и вредные способы сборы пищи
- Виноваты родители: названа неожиданная предлог детского ожирения
- Медики объяснили, вследствие этого ночью немеют руки и фигли с этим делать
- Названы овощь, которые полезнее есть сырыми