Научный журнал

В период кризиса начинают вспоминать о недорогих, но эффективных способах домашнего ухода за кожей. Растительные масла относятся именно к такому способу. В золотом списке масел, сохраняющих красоту и молодость кожи находятся такие виды:
1. Льняное. Его еще называют «женское» масло. Оно помогает нормализовать гормональный фон женщины, снимает симптомы предменструального синдрома, помогает в похудении. Льняное масло богато на полезные вещества: полиненасыщенные кислоты, витамины A, F, E, B, K. В нем есть важные для организма человека жирные кислоты: Омега-3 и Омега-6. Это масло применяется внутрь и наружно. Если есть воспаления, избавляются от них, протирая воспаленные места маслом. Для похудения и нормализации работы ЖКТ утром следует выпить 1 десертную ложку льняного масла.
2. Масло-какао. Помогает от растяжек. Масло используется для ухода за кожей тела, особенно за нежной кожей вокруг глаз. Масло какао увлажняет кожу, что благотворно сказывается на ее внешнем виде, отодвигая подальше процесс старения. Это масло подходит при шершавости рук, спасает от проявлений аллергической реакции, появившейся на коже. Эффективно при целлюлите.
3. Масло кокоса. Это масло применяется при выпадении волос. В нем содержатся ценные жирные кислоты — лауриновая и мистириновая. Можно наносить кокосовое масло на пятки, локти. Пяточки после нескольких процедур станут, как у младенца.